Với những người phải làm việc trong văn phòng thì phải ngồi điều hòa ít nhất 8 tiếng 1 ngày. Với thường lượng nhiều như thế này chắc chắn sẽ khiến cho da bị khô và đây chính là nguyên nhân khiến cho da bị lão hóa nhanh chóng hơn. Dưới đây là một số […]
Với những người phải làm việc trong văn phòng thì phải ngồi điều hòa ít nhất 8 tiếng 1 ngày. Với thường lượng nhiều như thế này chắc chắn sẽ khiến cho da bị khô và đây chính là nguyên nhân khiến cho da bị lão hóa nhanh chóng hơn. Dưới đây là một số mẹo hay giúp chống khô da khi ngồi điều hòa cho các bạn tham khảo.
Trên thực tế, làn da của con người khá mỏng manh và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Với những người ngồi điều hòa cả ngày mặc dù không phải chịu nắng nhưng lại bị khô da khiến cho da nhanh bị lão hóa. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn chống khô da hiệu quả.
Thường xuyên bổ sung nước cho cơ thể
Bổ sung nước cho cơ thể được xem là một trong những cách đơn giản nhất chống khô da khi ngồi điều hòa. Bên cạnh uống đủ 2 lít nước lọc 1 ngày, các bạn có thể bổ sung thêm các loại nước hoa quả, trà xanh để chống lão hóa và làm đẹp da.
Tạo độ ẩm cho phòng
Bạn có thể mua một chiếc máy phun sương để giúp tạo độ ẩm cho căn phòng. Hoặc đơn giản hơn có thể sử dụng một bát nước cho vào mấy cánh hoa vừa tăng tính thẩm mỹ lại giúp bổ sung độ ẩm cho da.
Một cách đơn giản nữa các bạn cũng có thể áp dụng đó là dùng khăn ẩm đặt ở bàn làm việc. Hơi nước bốc lên từ chiếc khăn sẽ phần nào giúp cho không khí quanh bạn ẩm hơn.
Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức vừa phải
Nhiệt độ của điều hòa càng thấp thì căn phòng càng khô nóng dẫn đến da khô hơn . Do đó, các bạn cần điều chỉnh điều hòa nhiệt độ sao cho không chênh lệch quá 10 độ C so với môi trường bên ngoài.
Bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da là một bước cực kỳ quan trọng và cần thiết mà các bạn nên làm hàng ngày. Bạn có thể trang bị những loại mỹ phẩm để cung cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Theo đó, bạn nên xử dụng xịt khoáng dưỡng da tối thiểu 1-2 tiếng 1 lần vừa giúp da hết khô ráp mà còn khiến bạn tỉnh táo hơn.
Ăn nhiều rau củ quả
Hầu hết các loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho da khỏe mạnh. Nên khi bạn ăn trái cây và rau củ bạn sẽ nhận được nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu cung cấp cho làn da khỏe mạnh hơn. Chính vì vậy, các bạn đừng quên bổ sung rau xanh trong mỗi bữa ăn hàng ngày để cơ thể có đầy đủ chất dinh dưỡng hạn chế được tình trạng khô da khi ở văn phòng.
Trên đây là 4 mẹo hay giúp các bạn chống khô da khi ngồi điều hòa. Hy vọng sẽ giúp các bạn chăm sóc da tốt hơn duy trì được độ ẩm cần thiết.
